22 Marzo 2016
La preparazione continua.
Tooyama ga medama utsuru tombo kana Monti lontani negli occhi, riverberan delle libellule. Questo bellissimo Haiku del Sensei小林一茶 Kobayashi Issa, … Read More “La preparazione continua.”
10 Marzo 2016
Utilizzo dei carboidrati
Dopo aver imparato a conteggiare i carboidrati e quindi a gestirli con l’insulina nella vita quotidiana, vediamo come utilizzarli … Read More “Utilizzo dei carboidrati”
9 Marzo 2016
Aggiornamento preparazione Gran Fondo.
La preparazione specifica in vista della nostra Gran Fondo prosegue con una buona intensità, purtroppo a causa del maltempo non … Read More “Aggiornamento preparazione Gran Fondo.”
5 Marzo 2016
Una gran fondo… Da Sogno! Aggiornamento
Vista lago da Coiromonte La nostra gran fondo si avvicina, e la data definitiva dovrebbe essere il … Read More “Una gran fondo… Da Sogno! Aggiornamento”
1 Marzo 2016
#sportebenessere
Non esiste risultato senza sacrificio, è evidente che il mio è un riferimento ed una riflessione fatta su dati, emozioni, … Read More “#sportebenessere”
28 Febbraio 2016
Oggi Spinning… Long Run.
Cari amici, oggi visto il tempo pessimo abbiamo svolto una seduta di Spinning. 2 ore molto proficue, sia dal punto … Read More “Oggi Spinning… Long Run.”
24 Febbraio 2016
Iperglicemia da stress fisico.
Come ben sappiamo l’attività fisica, per noi, è a tutti gli effetti una terapia. Ma, come tutte le terapie, deve … Read More “Iperglicemia da stress fisico.”
19 Febbraio 2016
Si soffre in preparazione per godersi la gran fondo. Aggiornamento.
La nostra preparazione continua e, come vi avevo anticipato, abbiamo effettuato il terzo allenamento specifico della settimana. Anche oggi un … Read More “Si soffre in preparazione per godersi la gran fondo. Aggiornamento.”
17 Febbraio 2016
Nuova opportunità per le persone con diabete da Harmonium Pharma
Nuova opportunità per le persone con diabete, specie se con lipodistrofia da insulina Un recente studio illustra come l’Elastargene 3C … Read More “Nuova opportunità per le persone con diabete da Harmonium Pharma”
Si soffre in preparazione per godersi la gran fondo.
La preparazione specifica in vista della nostra gran fondo prosegue senza intoppi. Questa settimana due allenamenti consecutivi, quindi carico su … Read More “Si soffre in preparazione per godersi la gran fondo.”