Chi sono

Mi chiamo Fabio Braga e da qualche tempo convivo con un disturbo, una malattia, che accomuna moltissimi italiani: IL DIABETE. Ma la mia storia è molto particolare, fatta di sudore, fatica, sacrifici, nuova alimentazione, bicicletta e tanto, tantissimo allenamento.

LEGGI LA MIA STORIA

“Affrontare le sfide della vita”

“Affrontare le sfide della vita” Gli eventi della vita sono imprevedibili, fuori dal nostro controllo, e a volte molto difficili da affrontare. Vi sono esperienze traumatiche come la…

Non farti prendere dallo sconforto!

Tutti i giorni dobbiamo superare piccole e grandi prove. Situazioni complesse, piccoli intoppi, persone che ci frenano. Eppure non dobbiamo lasciarci scoraggiare da questi ostacoli. Ciò non vuol…

La mia bicicletta

Mi alzo dal letto, sono le 6 del mattino, e la vedo. È immobile, e come potrebbe essere diversamente, ma sembra che mi fissi, che cerchi di comunicarmi…

“Stress emotivo e diabete”

Tutto questo perchè in condizioni di stress psicologico è più difficile Esiste una correlazione dimostrata da molti studi, che evidenzia una influenza  tra stato psicologico  e controllo metabolico nel diabete sia…

“Tra l’illusione e la speranza”

Tra l’illusione e la speranza…la realtà. Per cominciare a guardare da vicino le idee e per cominciare a capire come maneggiarle ho scelto un tema particolarmente ostico: la…

Ottimismo e come affronto le mie giornate tenendo sotto controllo emozioni, malattia e gestione della chiamata per il trapianto

Ottimismo e come affronto le mie giornate tenendo sotto controllo emozioni, malattia e gestione della chiamata per il trapianto ” L’ottimismo è una disposizione mentale a vivere le…

Motiv-azione

Spesso uso questo  esercizio mentale, so che  può sembrare buffo all’inizio, ma vi garantisco che è estremamente efficace. Di fatto, sto facendo fare ginnastica al mio cervello! È come se…

“pedalatori diabetici over50”

Post dedicato alla categoria dei ciclisti diabetici over 50. Lo dico naturalmente con il sorriso sulle labbra, nel sano spirito competitivo che c’è dentro ognuno di noi, ma…

“Il Trapianto è Vita”

La storia di Fabio #6 IL TRAPIANTO È VITA ➡ http://bit.ly/2WKDI7i Quando abbiamo conosciuto Fabio, la prima cosa che ci ha colpito è stata la sua determinazione a…

“La Motivazione ed il Trapianto”

MOTIVAZIONE mi è capitato di desiderare di cambiare qualcosa nella mia vita, ma di rimanere bloccato nei miei  sogni senza fare nemmeno il primo passo… Quindi, di giustificarmi…