14 Febbraio 2016
Sole e acciaio
Il sole della motivazione, l’acciaio dell’azione, uniti nell’unico obbiettivo: la realizzazione di un sogno di normalità. … Mentre meditavo su … Read More “Sole e acciaio”
Categoria: Il preparatore risponde
11 Febbraio 2016
Un buon allenamento
La preparazione in vista della “nostra” gran fondo prosegue senza intervallo, ma con adeguamenti indotti dalle difficoltà fisiche di Fabio. … Read More “Un buon allenamento”
19 Gennaio 2016
Circuit training, un esempio pratico.
Il circuit training, come abbiamo già avuto modo di vedere, è un sistema di allenamento molto versatile e proprio per … Read More “Circuit training, un esempio pratico.”
5 Gennaio 2016
Diabete e sport agonistico
Perché il diabete non è un ostacolo serio alla pratica sportiva? Vi sono fior di campioni olimpionici affetti da … Read More “Diabete e sport agonistico”
20 Dicembre 2015
Un pieno di motivazione, allenamento e… Grande bellezza.
Come possiamo constatare ogni giorno la motivazione nel mantenimento della qualità della vita che conduciamo è fondamentale; tanto quanto l’allenamento … Read More “Un pieno di motivazione, allenamento e… Grande bellezza.”
17 Dicembre 2015
Circuit training la via migliore
Nella ricerca della qualità della vita, del suo mantenimento e anche per coloro che ambiscono ad un livello di performace … Read More “Circuit training la via migliore”
9 Dicembre 2015
Motivazione
La motivazione umana non ha limiti… Ma va coltivata e supportata, in maniera che ci accompagni tutti i giorni e … Read More “Motivazione”